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Nuestros Libros Caminando hacia la salud
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La salud y la felicidad son estados inherentes al ser humano y dependen de un@ mism@. Lo más importante para nuestra salud y felicidad es el AMOR INCONDICIONAL que emana de nuestro interior. Este principio profundo es la mayor de las maestrías y ser consciente del mismo es vital para nuestra felicidad y bienestar.
Experimentar un nivel de salud y felicidad elevados no es una utopía sino el resultado lógico del conocimiento y práctica de sus requisitos. Este libro es una guía útil y transcendente que nos enseña de forma clara y amena estos requisitos vitales y cómo llevarlos a la práctica en nuestra vida diaria.
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| Indice del libro |
Características
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* Introducción
| * Nuestra salud deteriorada * La salud es inherente a todos los seres vivos * Los requisitos de la salud * Amarse * Ser felices * Conocer y expresar nuestras emociones * La primera necesidad del cuerpo es respirar * El agua pura es esencial para vivir * Dormir es esencial para nuestro bienestar * Consumir una dieta saludable * La luz solar es esencial para vivir * Hacer ejercicio es importante para la salud * Higiene corporal * Caminando hacia la salud * Bibliografía * Sobre el autor...
* Editorial: HIGEA
| * Autor: José Manuel Casado Sierra * Número de Páginas: 184 * Fecha Publicación: Noviembre 2003, 1ª edición * Tamaño: 15 cms x 21 cms * Tipo de cubierta: Rústica. * P.V.P: 9 Euros.-
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