|
La salud y la felicidad son estados inherentes al ser humano y dependen de un@ mism@. Lo más importante para nuestra salud y felicidad es el AMOR INCONDICIONAL que emana de nuestro interior. Este principio profundo es la mayor de las maestrías y ser consciente del mismo es vital para nuestra felicidad y bienestar.
Experimentar un nivel de salud y felicidad elevados no es una utopía sino el resultado lógico del conocimiento y práctica de sus requisitos. Este libro es una guía útil y transcendente que nos enseña de forma clara y amena estos requisitos vitales y cómo llevarlos a la práctica en nuestra vida diaria.
Pincha aquí para visualizar
la introducción en formato PDF
| |
|
Indice del libro
|
Características
* Introducción
* Nuestra salud deteriorada
* La salud es inherente a todos los seres vivos
* Los requisitos de la salud
* Amarse
* Ser felices
* Conocer y expresar nuestras emociones
* La primera necesidad del cuerpo es respirar
* El agua pura es esencial para vivir
* Dormir es esencial para nuestro bienestar
* Consumir una dieta saludable
* La luz solar es esencial para vivir
* Hacer ejercicio es importante para la salud
* Higiene corporal
* Caminando hacia la salud
* Bibliografía
* Sobre el autor...
|
* Editorial: HIGEA
* Autor: José Manuel Casado Sierra
* Número de Páginas: 184
* Fecha Publicación: Noviembre 2003, 1ª edición
* Tamaño: 15 cms x 21 cms
* Tipo de cubierta: Rústica.
* P.V.P: 9 Euros.-
|
| |
| | |
|
