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Desde 1990 enseñamos los principios y hábitos sanos y naturales para una vida sana, consciente, feliz y respetuosa con los animales y la Tierra.

Nuestras enseñanzas provienen del Higienismo (Higiene Vital o Natural),
Veganismo, Psicología y Espiritualidad


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Higea te presenta una serie de FICHEROS DE AUDIO de charlas inspiradoras y conscientes que pueden ayudarte en tu camino de la salud, evolución y solidaridad.

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Descarga Gratis Presentación por José Manuel Casado (Fundador Higea)
(4 minutos. 4 megas)


128.000 bytes, Fichero Audio Aprendiendo a Ayunar
APRENDIENDO A AYUNAR
Conoce los beneficios del ayuno, cómo y cuando hacerlo. Con el ayuno el cuerpo se purifica y se regenera.
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147.186 bytes, Fichero Audio La Enfermedad es Evitable. La enfermedad desde el punto de vista del Higienismo

LA ENFERMEDAD ES EVITABLE
Qué es la enfermedad desde el punto de vista del Higienismo. Es nuestra manera de vivir insana la que provoca la enfermedad como también lo contrario provoca la salud.
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165 Kbytes, Fichero Audio Consejos Sanos y Naturales para comer un Menú más Saludable

CONSEJOS SANOS Y NATURALES PARA COMER UN MENÚ MÁS SALUDABLE

Aprende consejos sanos y naturales afines a la biología desde el punto de vista del Higienismo, para comer un menú diario saludable,
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Escuchando este fichero de audio te informas del por qué nuestra dieta biológica es la vegetal y los importantes beneficios que conlleva su consumo en nuestra salud.
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Através de este audio conocerás la horrible realidad que oculta intencionadamente la industria láctea. Expondremos el por qué la leche y derivados son insanos y tóxicos para tu organismo.
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Con este fichero de audio comprobarás que una dieta sin pescado y otros productos animales es la ideal para estar más sano y no contribuir al deterioro de los mares, sus peces y sus recursos naturales.
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