A través de nuestras guías puedes PONER EN PRÁCTICA los principios y hábitos que se encuentran en armonía con tu herencia biológica y espiritual,
los beneficios de ello son una salud radiante, libre de la enfermedad y un estado interior de equilibrio y de paz
¡Adiós a la menstruación dolorosa!
La menstruación es una función natural y necesaria. Tendría que surgir sin dolor si la mujer práctica hábitos sanos Más Información
¡Adiós colesterol!¡Bienvenida salud!
Opta por una una dieta vegetal y libérate del colesterol que obstruye las arterias. Contiene menús y recetas vegetales. Más información
Calciomania: La cara oculta de la leche
La dieta vegetal es sana e ideal para tener huesos sanos, fuertes y solidarizarse con millones de vacas y terneros que explota la industria láctea. Más Información
Conoce los Beneficios de Combinar los Alimentos
Los alimentos que el cuerpo no digiere se convierten en toxinas. Aprende a combinar los alimentos para una mejor digestión.Incluye recetas combinadas y tabla de combinación. Más información
El mito de la vitamina B12 Las personas que practican un estilo de vida vegetariano sufren mucha menos deficiencia de B12 que las que practican un estilo de vida convencional. Contiene recetas.
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El Mito de las Proteínas
Los alimentos ideales para conseguir los aminoácidos necesarios para que nuestro organismo fabrique después su propia proteína, son los vegetales.
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El mito de los Resfriados Lo que llaman resfriado no es más que un proceso curativo del cuerpo para purificarse y eliminar las toxinas acumuladas en su interior.
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Guía Natural para lograr estabilidad mental
El estado natural del ser humano es la felicidad y para mantenerse en ese estado es vital mejorar lamente con pensamientos racionales y positivos.
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Los vegetales: La mejor fuente de hierro Conoce las razones científicas que demuestran que la dieta ideal para obtener todo el hierro que necesitas es la vegetal.
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No cocines tu salud
Conoce los beneficios para tu salud de consumir una dieta vegetal cruda, principalmente frutas.
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No te comas el planeta La explotación animal y el consumo de una dieta a base de animales son unas de las principales causas del deterioro ecológico y de la salud humana. El autor te propone un menú solidario, ecológico y sano de recetas vegetales.
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Preguntas y respuestas sobre salud y alimentación vegetariana
Esta guía imprescindible contiene más de 50 preguntas sobre salud natural, Higienismo y alimentación vegetariana.
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