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Nuestras Guías No cocines tu salud
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Esta importante guía te demostrará los problemas para tu salud de comer alimentos cocinados y te explicará los beneficios maravillosos para tu organismo de consumir una dieta vegetal cruda, principalmente de frutas.
Incluye además un interesante menú de alimentos crudos que puedes llevar a la práctica cuando quieras disfrutando y saboreando unos deliciosos manjares vegetales. |
| Indice de la guía |
Características
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* Introducción
| *¿El ser humano ha consumido siempre alimentos cocinados? *Jesucristo nos habla de la importancia de los alimentos crudos *El consumo de alimentos crudos es la norma universal seguida y respetada por todos los animales *Beneficios de consumir alimentos crudos. *Variables que provocan una mayor o menor pérdida de nutrientes al ser cocinado el alimento *Inconvenientes de cocinar los alimentos. *¿Qué alimentos no conviene comer en una dieta cruda? *¿Cómo comer los alimentos vegetales crudos? *El alimento crudo ideal para el ser humano son las frutas *Clasificación de los alimentos vegetales crudos comestibles *Menú de alimentos crudos *¿Qué esperar cuando consumimos una dieta vegetal cruda? *Direcciones de interés sobre la alimentación vegetal cruda *Bibliografía *Catálogo de Publicaciones Higea
* Editorial: HIGEA
| * Autor: José Manuel Casado Sierra * Número de Páginas: 46 * Año de Publicación: 1998 * Tamaño: 15 cms x 21 cms * Encuadernación: Grapado * P.V.P: 5 Euros.-
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