Es nuestra manera de vivir insana la que provoca la enfermedad como también lo contrario provoca la salud. Si se satisfacen sus necesidades a través de los elementos esenciales de la salud, nuestro cuerpo funcionará perfectamente, en plenitud, sin enfermedad.

La enfermedad no nos ataca, no es contagiosa, la creamos, la desarrollamos. Lo que es contagioso es nuestra manera de vivir insana. La medicina ortodoxa se enfoca en la patología olvidando la salud. Se centra en suprimir los síntomas de la enfermedad desconociendo sus causas, esta es una medida que perjudica al cuerpo enervándole, agotándole. El Higienismo nos enseña el camino de la salud y a conocer las causas de la enfermedad.